Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 mars 2021
|
74,2 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 19,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1537 kcal
|
Fett: 79,69g | Prot: 140,66g | Kolh.: 57,32g.
Frukost: Руккола, Бабушкина Крынка Буррата, Fitness Кондитерская Коктейль, Малочны Фальварак Молоко 2,5%. Lunch: Куриная Грудка. Middag: Сырники. Snacks/Annat: Кофе Латте, Protein Rex Протеиновое Печенье Шоколад-Вишня. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Whoami._. 's vikthistorik
|