Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 mars 2021
|
73,3 kg
Tappat hittills: 11,6 kg.
Kvarvarande: 12,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1325 kcal
|
Fett: 56,99g | Prot: 57,28g | Kolh.: 143,61g.
Frukost: Orbit Сладкая Мята , Волжаночка Молоко 2,5%, Дядя Ваня Перец Чили Маринованный, Запеченная или Жареная Пикша, Макфа Макароны Отварные. Lunch: Магнит Смесь Орехово-Фруктовая. Middag: Золотое Море Икра, Новосибхлеб Хлеб на Сыворотке, Волжаночка Молоко 2,5%, Запеченная или Жареная Пикша, Макфа Макароны Отварные, Пекарня Вольчека Пирог с Творогом. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
antonovanatasha 's vikthistorik
|