|
cara isi bio gimana ya? harus premi kah?
|
1282 kcal
|
Fett: 41,47g | Prot: 33,90g | Kolh.: 203,45g.
Frukost: Pocari Sweat Ion Water, Tahu Goreng, Oyong, Perkedel Kentang, Lontong Isi Sayur, Lemon. Lunch: Minute Maid Pulpy Jambu, Kerupuk Beras, Alfamart Buah Naga, Tumis Buncis, Tahu Goreng, Lontong Isi Sayur. Middag: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sosis, Sunpride Single Banana, Saus Tomat, Lontong Isi Sayur. Snacks/Annat: Regal Marie. mer...
|
|
1823 kcal
|
Träning:
9mins workout - 9 minuter, Vila - 23 timmar och 51 minuter. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
faisalbarliandi 's vikthistorik
|