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Bom dia, hoje começo minha reeducação alimentar 136 Kilos . Depois de inúmeras tentativas mais uma vez não vou desistir . Sei que não será fácil. Mas sabe quando se encontra em seu limite de tristeza não se reconhecendo mais quando se olha no espelho, está sou eu. Mas vamos mudar esta história ! Deus nos abençoe ! 💕🙏
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136 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 51 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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572 kcal
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Fett: 23,00g | Prot: 15,40g | Kolh.: 76,00g.
Lunch: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Danone Iogurte de Morango. mer...
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Ökar 0,1 kg per vecka
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