Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 mars 2021
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52,1 kg
Tappat hittills: 25,6 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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2049 kcal
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Fett: 66,71g | Prot: 134,78g | Kolh.: 214,72g.
Frukost: Quillayes Queso Camembert, Marco Polo Maní Salado con Miel, Costa Galletas Crackelet , Uva, Colun Quesillo, PF Jamón Pierna Acaramelado, Kingsbury Pan Pita Perfecto, Colun Leche Descremada, Nescafé Tradición. Lunch: Cebollas Verdes y Tiernas, Pepino (Pelado), Kraft Mayonesa, Aderezo para Ensalada César (Baja en Calorías), Brócoli, Camote, Tomates, Lider Choclo Cocktail, Berro, Lechuga, Hamburguesa Casera. Middag: Guallarauco Barra Lucuma Manjar, De Mi Campo Caluga de Leche, Salmón, Huevo Cocido, Angelmo Atún Lomitos en Agua, Jaiba, Mojito, Colun Leche Descremada, Plátano, Quaker Barra de Cereal Manzana. Snacks/Annat: Tomates, Colun Quesillo, Kingsbury Pan Pita Perfecto, Lagos Del Sur Alfajor Laguito, Colun Leche Descremada, Nescafé Tradición. mer...
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Tappar 0,7 kg per vecka
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pacitathieller 's vikthistorik
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