anthony.bavigne 's dagbok, 04 mar 21

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 mars 2021
85,9 kg Tappat hittills: 1,1 kg.    Kvarvarande: 6,9 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 04 mars 2021:
1281 kcal Fett: 37,74g | Prot: 83,54g | Kolh.: 83,39g.   Frukost: Isostar Whey Proteine, Gerblé Biscuit Figue et Son (42g). Middag: Vin de Table Rouge, Rumsteack, Gratin Dauphinois, Pom'lisse Croquettes de Pommes de Terre, Hoegaarden Bière Blanche. Snacks/Annat: Isostar Whey Proteine. mer...
2640 kcal Träning: Apple Health - 24 timmar. mer...
Tappar 2,3 kg per vecka

6 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
bravo 👏 
05 mar 21 av medlem: doriabou
Merci :) 
05 mar 21 av medlem: anthony.bavigne

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


anthony.bavigne 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.