Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 mars 2021
|
63,3 kg
Tappat hittills: 16,7 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
312 kcal
|
Fett: 21,36g | Prot: 16,87g | Kolh.: 12,49g.
Frukost: Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Местное Известное Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо. Snacks/Annat: От Мартина Семечки Отборные. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|