Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 mars 2021
|
64 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
780 kcal
|
Fett: 25,01g | Prot: 34,47g | Kolh.: 106,43g.
Frukost: Печенье к Чаю, Кофе, Milka Lila Cake. Lunch: Хлеб, Дядя Ваня Томаты Маринованные, Grow Food Плов с Говядиной. Snacks/Annat: Печенье к Чаю, Замороженная Вишня, Тёма Творожок Классический. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Manizha-Farukhi 's vikthistorik
|