Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 mars 2021
|
59,1 kg
Tappat hittills: 16,6 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1200 kcal
|
Fett: 60,93g | Prot: 129,54g | Kolh.: 32,64g.
Frukost: Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Магнит Помидоры Черри, Куриная Грудка Отварная, Жареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Сливки 33%. Lunch: Куриный Пирог. Middag: Geneticlab Протеин. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
СветланаКалинина 's vikthistorik
|