Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2014
|
43,4 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2014:
|
1362 kcal
|
Fett: 57,77g | Prot: 95,04g | Kolh.: 133,55g.
Frukost: Nestle Хлопья Fitness, Чай с Лимоном, Вареное Яйцо, Шоколадный торт. Lunch: Курица Вареная, Чай с Лимоном, Гречка Отварная, Победа Шоколад Горький 72%. Middag: Курица Вареная, Гречка Отварная, Чай с Лимоном. Snacks/Annat: Грецкие Орехи, Чай с Лимоном, Яблоко, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Мёд. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ksyuneshka 's vikthistorik
|