|
On track!
|
100,0 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
2394 kcal
|
Fett: 146,79g | Prot: 100,24g | Kolh.: 95,51g.
Frukost: Water, Coffee. Lunch: Aquafina Water (16.9 oz). Middag: Boar's Head Smoked Sausage, Green Cabbage, Shiitake Mushrooms (Stir-Fried), Great American Steak Company Beef Ribeye Steaks, Yellow Tail Merlot, Great Value Mixed Nuts, Water. Snacks/Annat: Bacardi Silver Mojito, Lay's Salt & Vinegar Potato Chips, Kroger Pork Rinds, Polar Cranberry Lime Seltzer, Water. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
 Kommentarer
Hell yeah! Let's go, brother! #grindtime #stayhungry
04 mar 21 av medlem: jimmiepop
|
04 mar 21 av medlem: br_e_co
|
Thanks @jimmiepop and @br_e_co - Stuck at desk all day and I am only at 1669 for the day, I think that is less than %10 of yesterday's total steps. It is what it is.
04 mar 21 av medlem: chesgreen
|
get it man!! doing great.
04 mar 21 av medlem: HeBrewZ
|
04 mar 21 av medlem: shirfleur 1
|
@ches Fixin to order me up on of those desk stander upper deals....
04 mar 21 av medlem: jimmiepop
|
04 mar 21 av medlem: Augusta888
|
05 mar 21 av medlem: chesgreen
|
05 mar 21 av medlem: BadGirlShayna
|
05 mar 21 av medlem: TomLong
|
Thanks @BadGirlShayna and @TomLong
05 mar 21 av medlem: chesgreen
|
All right!! Good going and have a great Friday!👍👏👏👏
05 mar 21 av medlem: Shrewdness
|
Thanks @Shrewdness - Happy Friday to you!!
05 mar 21 av medlem: chesgreen
|
06 mar 21 av medlem: John10251
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chesgreen 's vikthistorik
|