Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 mars 2021
|
52,2 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1416 kcal
|
Fett: 59,52g | Prot: 65,58g | Kolh.: 163,97g.
Frukost: Roshen Экстрачерный Шоколад с Целыми Лесными Орехами, Бразильские Орехи, Сушеная Клюква, Овсяная Каша на Молоке, Кукурузные Палочки, Банан. Lunch: Простоквашино Вершки 20%, Авокадо, Хлеб, Жареное Яйцо, Копченый Лосось. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|