Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 mars 2021
|
113 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2368 kcal
|
Fett: 95,55g | Prot: 106,14g | Kolh.: 275,05g.
Frukost: Pan, Jugo de Naranja, Huevo Frito, Huevo Revuelto, Café, Instacrem Crema No Lactea, Edulcorantes (Sacarina), Bimbo Pan Hamburguesa. Lunch: Jugo de Tomate de Árbol, Pasta con Salsa de Carne. Middag: Jugo de Tomate de Árbol, Campbell's Crema de Champiñones, Pasta con Salsa de Carne. Snacks/Annat: Café, Huevo Frito, Edulcorantes (Sacarina), Instacrem Crema No Lactea, Torta Tres Leches. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Pablo Montenegro G. 's vikthistorik
|