Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 mars 2021
|
68,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2319 kcal
|
Fett: 69,98g | Prot: 123,66g | Kolh.: 292,43g.
Frukost: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Galup il Panettone. Lunch: Sugo di Pomodoro, De Cecco Spaghetti , Carne di Manzo Macinata. Middag: Conad Piacersi Petto di Tacchino al Forno, Panem Pane tipo Pugliese a Fette, Barone Figliata di Bufala. Snacks/Annat: Fage Trublend Mirtillo, Grancereale Cereali Croccanti Classico. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
agostino082 's vikthistorik
|