Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 mars 2021
|
73,1 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1647 kcal
|
Fett: 63,14g | Prot: 104,37g | Kolh.: 123,81g.
Frukost: Colun Leche Descremada sin Lactosa, En Linea Cereal Proteina. Lunch: Cerveza, Jumbo Tártaro 3%, Quillayes Queso Mozzarella Granulado, Lechuga, Unimarc Media Palta, Pancho Villa Burrito Wrap Integral XL. Middag: Cerveza. Snacks/Annat: Quillayes Queso Mozzarella Granulado, Jumbo Tártaro 3%, Marco Polo Maní sin Sal, Azúcar Morena, Café Espresso, Café Espresso, Azúcar Morena, Soprole Yoghurt Protein+. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fgarciamezzano 's vikthistorik
|