Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 mars 2021
|
91,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 21,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1027 kcal
|
Fett: 47,31g | Prot: 40,88g | Kolh.: 111,37g.
Frukost: Сгущенка. Lunch: Рис Вареный, Гастроном Курица по-Албански, Винегрет. Middag: Овощное Рагу с Говядиной, Апельсин, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Snacks/Annat: Сгущенка. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Helga Penkvao 's vikthistorik
|