Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 mars 2021
|
68,9 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 13,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1134 kcal
|
Fett: 22,02g | Prot: 36,65g | Kolh.: 197,57g.
Frukost: ВкусВилл Колбаса Варёная, Колос Хлеб Дарницкий Подовый, Сир Норвезький, Мандарины, Банан, Капучіно. Lunch: Fazer Булка. Middag: Свиной Бульон, Roshen Бим Бом. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|