Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 mars 2021
|
134 kg
Tappat hittills: 14 kg.
Kvarvarande: 64 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
421 kcal
|
Fett: 8,99g | Prot: 48,93g | Kolh.: 34,32g.
Frukost: Куриные Грудки (Запеченые), Салат из Капусты и Огурца, Рис Отварной. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Таня Берест 's vikthistorik
|