По вечерам ем и, наверное, от этого вес скачет. Что скажете? последние три дня 58.9, 58.8, 59.4 ((, а ещё раньше 58.0
|
1518 kcal
|
Fett: 60,97g | Prot: 129,79g | Kolh.: 112,92g.
Frukost: Красный Сладкий Перец, Сыр Российский, Папа Может Ветчина из Лопатки, La Batata Суп-Пюре Чечевичный. Lunch: Сухофрукты, Творог 5%, Магнит Яблоко Гренни Смит, Хелси Фуд Сырники со Сливочным Сыром . Middag: Говядина Отварная, La Batata Суп-Пюре Чечевичный. Snacks/Annat: Мандарины, Коркунов Конфеты с Орехом, Хэлси Фуд Сырники со Сливочным Сыром, Healthy Food Сырники со Сливочным Сыром, Сухофрукты, Творог 5%. mer...
|
|