Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 mars 2021
|
84,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
466 kcal
|
Fett: 9,14g | Prot: 18,52g | Kolh.: 76,84g.
Frukost: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Призма Яблоко Ред Делишес. Lunch: Пятерочка Апельсин. Middag: Призма Яблоко Ред Делишес, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Магнит Яблоко Гренни Смит. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
tata42rus 's vikthistorik
|