|
|
1454 kcal
|
Fett: 65,13g | Prot: 120,51g | Kolh.: 104,89g.
Frukost: Quaker Rolled Overnight Oats. Lunch: Papayas , Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), Now Sports Whey Protein Isolate - Dutch Chocolate, Whole Wheat Bread, Now Foods Pea Protein, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter. Middag: Egg, Soybean Curd, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) . Snacks/Annat: Walnuts. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nickychan87 's vikthistorik
|