Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2021
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81,5 kg
Tappat hittills: 10,9 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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2374 kcal
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Fett: 81,57g | Prot: 85,86g | Kolh.: 282,70g.
Frukost: Loncoleche Leche de Almendras, Frutillas, Colun Yoghurt Batido Natural, Vivo Muesli Cacao, Almendras, Uva Negra. Lunch: Santa Rosa Queso Azul, Harina de Garbanzo, Santa Rosa Queso de Cabra, Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates Cherry. Middag: Uva Negra, Queso de Cabra, Tika Tortika Hummus, Bebidas Alcohólicas (80 Pruebas, el Ron Gin Whisky Vodka), Vivo Muesli Cacao, Colun Yoghurt Protein Plus! Vainilla, Arándanos, Tika Tortika Hummus. Snacks/Annat: Uva Negra, Loncoleche Leche de Almendras, Tika Cereal Salvaje Granola Avena-Cacao & Vainilla, Tika Cereal Salvaje Granola Avena-Cacao & Vainilla, Frutillas. mer...
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Tappar 4,2 kg per vecka
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Cmv198825 's vikthistorik
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