Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2021
|
80,3 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 15,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
889 kcal
|
Fett: 44,39g | Prot: 68,67g | Kolh.: 49,12g.
Frukost: Щедрые Хлебцы Ржаные, Магнит Сыр Российский 50%, Авокадо Авокадо, Яйцо. Lunch: Обережье Творог 9%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Капуста Тушеная с Курицей. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AladevaEG 's vikthistorik
|