Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2021
|
66,7 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1967 kcal
|
Fett: 74,61g | Prot: 67,83g | Kolh.: 162,01g.
Frukost: для Внучат Лимоны Дробленые с Сахаром, Простоквашино Творог 2%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Яблоки (без Кожи), Сыр Моцарелла, Салат из Помидоров и Огурцов, Индейка Тушеная, Тушеные Овощи, Ашан Мини-Багет с Сыром. Middag: Fruko Schulz Абсент, Салат из Помидоров и Огурцов, Сыр Моцарелла, Лента Круассан Сливочный , Лента Венигрет, Sonobello Пицца 4 Сыра. Snacks/Annat: Банан. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|