Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2021
|
83,4 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 18,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1128 kcal
|
Fett: 47,38g | Prot: 61,12g | Kolh.: 114,61g.
Frukost: Оладьи, Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Кофе с Молоком, Семга Слабосоленая, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Lunch: Сырники, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Салат из Помидоров и Огурцов, Тунец, Банан. Middag: Био Баланс Кефирный 1%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
infinity411 's vikthistorik
|