|
Alguém já tomou? Presta? Da resultado?
|
1244 kcal
|
Fett: 58,88g | Prot: 73,04g | Kolh.: 106,43g.
Frukost: Bauducco Torrada Multigrãos. Lunch: Lacta Bis Xtra (25g), Alface, Batatas Fritas, Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango. Middag: Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango, Ovo. Snacks/Annat: Bauducco Torrada Multigrãos, Bodybuilders Waxy Whey , Ovo. mer...
|
|
2655 kcal
|
Träning:
Styrketräning - 26 minuter, Vila - 15 timmar och 34 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Flavia - Treinadora de Boxe 's vikthistorik
|