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1471 kcal
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Fett: 63,56g | Prot: 72,28g | Kolh.: 159,71g.
Frukost: Macaron. Lunch: Couscous (Cuit), Gombo Cuit, Cuisse de Poulet. Middag: Bonne Maman Sablés des Prés, Banza Spaghettis aux Pois Chiches, Poireau Cuit, Carottes, Graines de Courge, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées . mer...
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1361 kcal
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Träning:
Styrketräning (Måttlig) - 15 minuter, Vila - 15 timmar och 45 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
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