|
Siang ini nasi merah + swieke...abis itu bingung sendiri swieke brp kalori yak ? 😤😤😤
|
77,9 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 17,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1198 kcal
|
Fett: 37,93g | Prot: 69,93g | Kolh.: 140,45g.
Frukost: Coffee with Sugar. Lunch: Brown Rice, Chicken Breast Meat and Skin (Broilers or Fryers, Flour, Fried, Cooked) . Middag: Tofu (Fuyu) (Salted and Fermented) , Chicken Stir Fry, Brown Rice. Snacks/Annat: Sugared or Glazed Doughnuts , Starbucks Iced Caffe Latte (Grande). mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
cari aja "frog legs calories" di google, trs tinggal diinput. tambah input minyak bbrp ml kalo digoreng 🤣🤣
01 mar 21 av medlem: DINDA ROSALINA
|
Siap mba dinda cantik,,thx masukannya ❤️❤️ @dinda
01 mar 21 av medlem: mrsindra
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|