|
Завтрак. На 445 ккалорий. Впервые готовила овсяноблин , и готовила на простой сковороде, без масло. Но получилось очень вкусно. Яйцо в смятку, банан и яблоко
|
1738 kcal
|
Fett: 57,94g | Prot: 127,91g | Kolh.: 188,59g.
Frukost: Овсяноблин, Яблоко Зеленое, Яйцо Всмятку, Банан. Lunch: Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Постный Борщ, Греческий Салат. Middag: Брюссельская Капуста, Скумбрия. Snacks/Annat: Мандарины, Финик. mer...
|
|
1744 kcal
|
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 2 timmar och 5 minuter, Vila - 14 timmar och 10 minuter, Sömn - 7 timmar och 45 minuter. mer...
|
|
 Kommentarer
Вы уверены что здесь 445ккал? Мне кажется меньше
01 mar 21 av medlem: kolu4ka.85
|
Я все считаю по этому приложению , так что стопроцентно я сказать не могу . Но как говорится, не будешь пробовать , не узнаешь
01 mar 21 av medlem: viktoriia199193
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
viktoriia199193 's vikthistorik
|