Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2021
|
76,3 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1427 kcal
|
Fett: 69,16g | Prot: 70,25g | Kolh.: 134,00g.
Frukost: Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: Вареное Яйцо, Ветчина, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Middag: Домашний Очаг Спагетти Карбонара, Творог 5%. Snacks/Annat: Бананы. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Захар Лыткин 's vikthistorik
|