Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 februari 2021
|
102,2 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 17,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 februari 2021:
|
1553 kcal
|
Fett: 76,09g | Prot: 67,46g | Kolh.: 155,97g.
Frukost: Bimbo Pan Cero Cero, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Aguacate, Obela Hummus con Chipotle, Queso Panela, Pechuga de Pollo a la Plancha. Lunch: Capirotada, Little Caesars Pizza Queso , Little Caesars Crazy Sauce, Little Caesars Crazy Bread, Aguacate, Dolores Paté de Atún Ahumado , Ceviche de Pescado, Charras Tostadas de Maíz. mer...
|
Tappar 1,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|