Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 februari 2021
|
84,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 februari 2021:
|
2003 kcal
|
Fett: 38,68g | Prot: 123,70g | Kolh.: 291,59g.
Lunch: Inalpa Garbanzos, Egran Porotos Negros, Union Ganadera Milanesa de Pollo. Middag: Union Ganadera Milanesa de Pollo, Dos Hermanos Arroz Integral. Snacks/Annat: Banano, Hardy Crema de Maní Natural, Quaker Avena Tradicional, Punta del Agua Queso Cremoso Argentino, Gallo Arroz Integral. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tomy Medina 's vikthistorik
|