|
Visa kostkalendern, 28 februari 2021:
|
1374 kcal
|
Fett: 43,89g | Prot: 68,54g | Kolh.: 180,34g.
Frukost: ВкусВилл Мёд, Печенье с сухофруктами и овсянкой, Maestro de Oliva Оливки с Косточкой, Авокадо Авокадо, Челны Хлеб Хлеб Серый, Мясновъ Бастурма Кремлевская, Комо Сыр, Перекресток Сыр Edel с Белой Плесенью. Lunch: Избенка Масло Сливочное, ВкусВилл Соус Томатный, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Сам Самыч Пельмени с Говядиной. Middag: Чудо Йогурт Фруктовый, Пятерочка Банан, Пятерочка Грейпфрут. Snacks/Annat: Нескафе Кофе Нескафе Голд, Печенье с сухофруктами и овсянкой. mer...
|
|
 Kommentarer
28 feb 21 av medlem: goodmorning13
|
Красотки 🌟
Приглашаю худеть с нами БЕСПЛАТНО🍉
В нашем чате все худеют без диет на правильном питании 🥒
Вам будет доступно:
🥩меню на каждый день пп
🍔спорт в прямом эфире
🧀тарелочки худеющих
🍟мотивация и поддержка
🍤ответы на вопросы
🍩много пп-рецептов
Что ждёт Вас в чате👇🏼:
♦️Полезные советы;
♦️Подборки физических упражнений для дома/зала;
♦️Лайфхаки и секреты легкого похудения;
♦️Розыгрыши призов!
И если ты хочешь к нам, 😉 то скорее пиши на VIBER 89658027054 с пометкой «хочу стройнеть» и я добавлю Вас😉. 18+
28 feb 21 av medlem: anna874
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
goodmorning13 's vikthistorik
|