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Visa kostkalendern, 28 februari 2021:
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1509 kcal
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Fett: 54,79g | Prot: 81,16g | Kolh.: 182,13g.
Frukost: Mangues, Brioche. Lunch: Chèvrefeuille Sainte Maure, Marque Repère Jambon Fumé, Salade Verte, Tomates. Middag: Graines de Courge, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Couscous (Cuit), Cup A Soup Soupe Asparagus, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées , Marque Repère Jambon Fumé. Snacks/Annat: Picard Myrtilles Sauvages, Bananes, Kolios Yaourt Grec High Protein . mer...
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1736 kcal
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Träning:
Yoga - 30 minuter, Simning (Måttlig) - 1 timme och 10 minuter, Vila - 14 timmar och 20 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
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