Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 februari 2021
|
98,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 23,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 februari 2021:
|
1172 kcal
|
Fett: 58,69g | Prot: 52,09g | Kolh.: 103,62g.
Frukost: HEB Rio Red 100% Grapefruit Juice, Coffee-Mate Peppermint Mocha Powder, Oroweat Original Oatnut Bread, Butter. Lunch: Great Value 4% Cottage Cheese, Fruit Salad. Middag: Dream Dinners Oven Roasted Broccoli, Au Bon Pain Roasted Carrots, Butter, Oroweat Original Oatnut Bread, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). mer...
|
Tappar 3,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
hopeful1953 's vikthistorik
|