|
#tbt 🚴🏻🏁🚩🔥
Visa kostkalendern, 28 februari 2021:
|
1974 kcal
|
Fett: 59,71g | Prot: 59,64g | Kolh.: 312,69g.
Frukost: Muratbey Burgu Peynir, Siyah Zeytin, Anzer Tarım Fıstık Ezmesi Çikolatalı, Fırında Patates. Lunch: Yeşil Çay. Middag: Banvit Piliç Şinitzel, Kuru Fasulye, Bulgur Pilavı, Yeşil Biber, Turp, Tarhana Çorbası. Snacks/Annat: Kabak Tatlısı, Yeşil Çay. mer...
|
|
3013 kcal
|
Träning:
evi süpürme - 1 timme, Cykling (Måttlig) - 21 Km/H - 1 timme och 30 minuter, Vila - 13 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|