Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 februari 2021
|
93 kg
Tappat hittills: 11 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 februari 2021:
|
1592 kcal
|
Fett: 47,82g | Prot: 62,37g | Kolh.: 108,42g.
Frukost: Конфета, Bounty Bounty, Жареное Яйцо, Печень Куриная Жареная. Lunch: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане. Middag: Сыр, Фанагория Вино Белое Полусладкое. Snacks/Annat: Яблоко, Хурма. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
swetlanagty 's vikthistorik
|