Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 februari 2021
|
65,8 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 februari 2021:
|
1026 kcal
|
Fett: 50,73g | Prot: 38,47g | Kolh.: 107,26g.
Frukost: Приготовленная Квашеная Капуста, Вареное Яйцо. Lunch: Халва, Бутерброд с Колбасой, Кефир 1%, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная. Snacks/Annat: Пятерочка Апельсин. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ТерНатаТер 's vikthistorik
|