Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2021
|
108,7 kg
Tappat hittills: 38,4 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2021:
|
1942 kcal
|
Fett: 143,78g | Prot: 125,84g | Kolh.: 56,27g.
Frukost: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. Lunch: Lupin Flour Keto Bread, Hellmann's Real Mayonnaise, Premio Hot Italian Sausage. Middag: Swanson 100% Natural Chicken Broth, Chicken Wing (Skin Eaten), Cello Grated Parmesan Cheese, Rotisserie Chicken, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Costco Rotisserie Chicken. Snacks/Annat: Kirkland Signature Pecans, Moser Roth Premium Dark Chocolate 85% Cocoa, Kirkland Signature Organic Walnuts, Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BigDaddyRP 's vikthistorik
|