Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2021
|
66,7 kg
Tappat hittills: 17,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2021:
|
637 kcal
|
Fett: 14,76g | Prot: 107,09g | Kolh.: 12,16g.
Frukost: Yema de Huevo, Clara de Huevo. Lunch: Vivo Gelatina Piña, Espárragos Cocidos (Frescos), Pechuga de Pollo a la Plancha. Middag: Vivo Gelatina Piña, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Annat: Marco Polo Chocolate Amargo, Clara de Huevo, Nescafé Dolce Gusto Café Au Lait, Pechuga de Pollo a la Plancha. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|