Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2021
|
62 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2021:
|
1029 kcal
|
Fett: 30,03g | Prot: 76,43g | Kolh.: 118,46g.
Frukost: Sal Marina, Cebollas, Zumo de Limón, Unión Pan Integral Mediano, Manzana, Bell's Atún Agua y Sal. Lunch: Salsa de Pesto, Papa Cocida, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Pechuga de Pavita. Middag: Espinacas, Huevo, Pechuga de Pavita, Aceite de Oliva Extra Virgen, Sal Marina, Cebollas, Tomates. Snacks/Annat: Mandarinas, Fresas, Brownie. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Coraimita tu puedes 's vikthistorik
|