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Reprise de la course à pied, 3.3km 26mn avec ce beau soleil en normandie
Il faut bien une reprise
Visa kostkalendern, 27 februari 2021:
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1386 kcal
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Fett: 43,00g | Prot: 83,36g | Kolh.: 99,72g.
Frukost: Carrefour Bio Vinaigre de Cidre Bio, Carrefour Fromage Blanc 0%, Citron Pressé, Pure Via Stevia , Cannelle, Léa Nature Protéines Végétales. Lunch: Clémentines, Carrefour Pois Chiches, Carrefour Huile d'olive Vierge Extra, Carrefour Oignon, Champignons, Poivrons Rouges Doux, Lidl Filet de Lieu Noir . Middag: Picard Amuse-Bouches Apéritifs, Vin de Table Rouge, Martini Blanc, Amora Moutarde de Dijon Fine et Forte, Carrefour Steak Haché 5%, Fromage Cheddar, Carrefour Fromage Blanc 0%, Oeuf, Lidl Flocons d’avoine Complets. Snacks/Annat: Biscuits Sablés. mer...
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 Kommentarer
Bravo 😊, moij ai repris aucune activité, faudrait que je m'y remette ,
01 mar 21 av medlem: lily.maeve59
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Merci Lily, tu as la motivation... Le beau temps peut t'aider à te lancer😉
01 mar 21 av medlem: bene10
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12 mar 21 av medlem: annys500
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En fait c régime razolli tu trouveras sur internet , c un calcul journalier ou à la semaine, l avantage ( pour moi) c que ce calcul me permettait de combler des journées où je n avais pas eu tous mes « points » par une autre où j en avais trop ..tu comprendras mieux sur internet
12 mar 21 av medlem: annys500
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Merci Anny, je vais regarder sur internet
12 mar 21 av medlem: bene10
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