Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2021
|
83,4 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 18,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2021:
|
1058 kcal
|
Fett: 31,39g | Prot: 60,13g | Kolh.: 133,40g.
Frukost: Кофе с Молоком, Киндер Молочный Ломтик, Пицца с Ветчиной. Lunch: Зеленый Чай, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Свекла Вареная, Ладные Вермишель. Middag: Лосось, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Борщ с Говядиной. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
infinity411 's vikthistorik
|