Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2021
|
48 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2021:
|
2107 kcal
|
Fett: 113,45g | Prot: 127,05g | Kolh.: 146,29g.
Frukost: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Жареное Яйцо без Жира, Каравай Хлеб Фитнес Бездрожжевой с Семенами Льна, Перловка Отварная. Middag: Перекресток Печенье Слоеное, Икра Красная, Салат Овощной, Русское Море Горбуша Запеченная , Шашлык из Свинины. Snacks/Annat: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Роллы. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|