Visa kostkalendern, 26 februari 2021:
2251 kcal Fett: 61,21g | Prot: 160,08g | Kolh.: 264,63g.   Frukost: Mixed Nuts, S-Budget Fruchtjogurt Erdbeer, Cinnamon, Linessa Quark, Oats Cereal (Instant, Dry, Fortified), Corn Flakes. Lunch: Olive Oil , Brown Rice, Castello Balsamico , Linessa Quark, Cherry Tomatoes, Mixed Salad Greens, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Iglo Junge Erbsen, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Penne. Middag: Almare Fischstäbchen, Olive Oil, Penne, Brown Rice. Snacks/Annat: Power System Protein Bar Dark Chocolate, Alete Schoko Kekse , Almond Paste (Marzipan Paste). mer...
1803 kcal Träning: Vila - 16 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...

11 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
👍👍👌👌👌😍😋😋😋🤤🤗 
26 feb 21 av medlem: Qnarik S-yan

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


CCM74 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.