|
Вчера впервые за все время ощутила на себе что такое пмсный ЖОР.Раньше даже с легкой иронией к нему относилась у других. Типа ну как женщин то так эмоционально качает в эти дни-не понимаю.А вчера хотелось жевать не переставая. Прибавить к этому отсутсвие энергии(на йоге что была,что нет) и понурое настроение.
Хотела сделать идеальную по калоражу неделю, но мой организм вытребовал бутылку шампанского.
Visa kostkalendern, 26 februari 2021:
|
1290 kcal
|
Fett: 71,71g | Prot: 100,45g | Kolh.: 65,93g.
Frukost: Грецкие Орехи, Альпен Гольд Шоколад с Орео, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Магнит Сыр Мраморный (Фасованный), Вареное Яйцо. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Сельдерей, Гречка Отварная. Middag: Вареное Яйцо, Куриные Грудки (Запеченые), Пекинская Капуста. Snacks/Annat: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Грецкие Орехи. mer...
|
|