Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 februari 2021
|
58,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 februari 2021:
|
1516 kcal
|
Fett: 54,34g | Prot: 57,23g | Kolh.: 193,59g.
Frukost: Melitta Café sem Açúcar , Quaker Farelo de Aveia, Banana Prata, President Creme de Ricota Light , Bauducco Pão de Forma Integral. Lunch: Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Swift Filé de Tilápia Empanado, a Mineira Feijão, Arroz Branco (Cozido). Middag: Bauducco Pão de Forma Integral. Snacks/Annat: Porto Alegre Manteiga com Sal, Danone Requeijão Cremoso Tradicional, Quaker Farelo de Aveia, Banana Prata. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
genildapais 's vikthistorik
|