|
Ton mu yesek.. :)
Visa kostkalendern, 25 februari 2021:
|
2584 kcal
|
Fett: 83,57g | Prot: 153,77g | Kolh.: 303,50g.
Frukost: Beyaz Ekmek, Beyaz Peynir, Sucuklu Yumurta. Lunch: Karışık Yeşil Salata, Makarna, Derya Zeytinyağlı Ton Balığı . Middag: Beyaz Ekmek, Maydanoz, Ciğer, Pirinç Pilavı. Snacks/Annat: Portakal, Elma, Big Joy Big Mass Gainer , Simbat Kabak Çekirdeği. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|