Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 februari 2021
|
75 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 20 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 februari 2021:
|
1237 kcal
|
Fett: 52,86g | Prot: 110,36g | Kolh.: 82,37g.
Frukost: Premialle Фета, Вареное Яйцо, Fit & Easy Микс Салатов Party, Цветная Капуста, Огурец (с Кожурой), Добра Їжа Овочева Норма. Lunch: Яготинский Масло 82,5%, Premialle Фета, Fit & Easy Микс Салатов Party, Куриная Грудка Отварная, Цветная Капуста, Кускус, Огурец (с Кожурой). Middag: Молокія Йогурт Білий Густий 1,6%, Яблоко, Творог 5%. mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|