|
Zelfgemaakte maaltijdsalade met genoeg gezonde vetten, vitamines en eiwitten om dag 7 met corona te proberen te verslaan. Nog steeds een lange weg te gaan.
Visa kostkalendern, 25 februari 2021:
|
1741 kcal
|
Fett: 77,49g | Prot: 78,63g | Kolh.: 188,23g.
Frukost: AH Wortelsap, AH Blauwe Bessen, Optimel Yoghurt Griekse Stijl. Lunch: Feta Kaas, Avocado, Cherrytomaten, Gele Paprika's, Spinazie, Jumbo Slasaus Halfvol, Gekookt Ei. Middag: AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Zelfgemaakte Spaghettisaus met Vlees en Groenten, Volkoren Spaghetti (Gekookt). Snacks/Annat: Jumbo Eetbaar Koekjesdeeg Met Hazelnoot En Chocolade , Mandarijn, Clif Bar Chocolate Almond Fudge . mer...
|
|
 Kommentarer
25 feb 21 av medlem: Livinglife~
|
Sterkte en beterschap 🍓🍐🥕🍌
25 feb 21 av medlem: PeetjePuk
|
Ik heb gisteren mijn 1e vaccinatie gehad.
25 feb 21 av medlem: PeetjePuk
|
Dank jullie!! En wat fijn dat je je vaccinatie hebt gehad zeg. Op naar de 2e en dan hopelijk snel wat meer vrijheden
25 feb 21 av medlem: lief.Bi
|
26 feb 21 av medlem: Ieke 10
|
26 feb 21 av medlem: claudet57
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|